数百人ではやっぱり
経験値が違うと思います
やっぱり経験値が違うと思います
TRIMerに通う前は、どんな（お悩みやお困りごと）があったのですか？
A周りがみんなトレーニング始めててとても危機感感じてました。アラサーになってからずっとわがままボディだから余計に（笑）そのうえ、コロナでリモート入ってから動かなすぎて体型が崩れてきたと思いました。
何がきっかけでその（お悩みやお困りごと）を解決しようと思われましたか？
A30歳を超えてからお腹周りが出てきてこれはマズイと。そんなとき中学の親友の結婚式があって、友達の花嫁姿見てたら「あ、そろそろ本気出さないと」って。それがキッカケですね。
TRIMerを利用するとき、他の選択肢はありましたか？
A実は、その前に定額制のジムに行きました。でも続かなかったんですよね、、、何していいか分からず結局ランニングマシンしかしてません。Youtubeのヒップアップトレーニングとかも、やり方があってないのかもしれないけど、全然効く気がしませんでした。
なぜ、TRIMerを選んでくださったのですか？
A一番の決め手は、トレーナーさんの実績と人柄でした。数人しか経験ない方と、数百人ではやっぱり経験値が違うと思います。せっかくなら、プロ中のプロにお願いしたいし、きっと、成果が出るのも早いだろうなって。仕事も忙しいから週１回のトレーニングでOKっていうのも私には合ってました！
TRIMerに通われてみて、いかがですか？
Aもう、さすがです。自分のカラダの癖とか、体質ってわからないものですね。特にLINE食事指導が私にはピッタリでした。ライフスタイルに合わせた食事を一緒に考えてくれて。無料サービスなのに手厚く何でも教えてくれて驚きました。
TRIMerの良いところと悪いところを教えてください。
Aパーソナルジムって、トレーナーさんとの相性や実績が大事だなって思います。大久保さんも佐藤さんもなりたてのトレーナーじゃないから、安心して身を任せられますね。悪いところって、、、言いにくい(笑)でも、そんなになくて、私の家の隣にあれば最高です！
ダイエットやボディーメイクに迷われている方にアドバイスをいただけますか？
A今はたくさんの選択肢があるから悩ましいですけど、失敗したくない人は、相性のよさそうな、実績あるトレーナーさんを選んだ方が良いと思います。結果的に、最短で理想のスタイルに近づけると思うから。
とても親切で、距離感が
ちょうど良かった
のが決め手
距離感がちょうど良かったのが決め手
TRIMerに通う前はどんなお悩みがありましたか？
A初めは申し込むまでドキドキでした。
私の身体を変えてくれるところをネットで漁りまくりました。笑
なぜ、TRIMerを選んでくださったのですか？
Aトレーナーさんの実績・口コミを見てTRIMerさんにしようと決めました。体験トレーニングを行い即入会。
トレーナーさんがとても親切で距離感がちょうど良かったのが決め手です。
TRIMerに通われてみて、いかがですか？
A現在は月4回コースで通わせていただいてます。”週1回のトレーニングで身体って変わるの？”と最初は不安を持っていましたが、通っていくうちに体が軽くなり、ウエストが減り去年のスキニーが緩くなりました(笑)
現在の状況はどうですか？
A食事も炭水化物が3食しっかり食べられるので間違いなく私に合っていてストレスなく続けられてます。
引き続き目標のモデル体型目指していきます！
を買わないといけないので
うれしい悲鳴です
今年は新しい洋服を買わないといけないので
うれしい悲鳴です
TRIMerに通う前は、どんな（お悩みやお困りごと）があったのですか？
A元々トレーニング経験がなく、社会人になってから一切運動をしていませんでした。体重はどんどん増えてしまい、どうにかしないとマズいと思いパーソナルトレーニングに通うことに決めました。
なぜ、TRIMerを選んでくださったのですか？
Aどうせ通うのであればしっかりとしたトレーナーさんに見てもらいたいと思いTRIMerへ申し込み。
通いやすくプロフェッショナルな方に見て欲しいと思い入会を決めました。
TRIMerに通われてみて、いかがですか？
A月4回コースでお世話になり、結果としては通ってから14kg体重が落ち、見た目の変化も大きく感じることができとても嬉しく思います。Tシャツは２サイズダウンとなり、今年は新しい洋服を買わないといけないのでうれしい悲鳴です(笑)
現在の状況はどうですか？
A仕事での会食が多いため、いつも通り食事に苦しむかなと思っていました。ですが、苦しい食事制限がなくもっと炭水化物を食べてくださいとアドバイスを受けて驚きました。白米が大好きなので炭水化物をしっかり食べてダイエットできることが何より嬉しいです。
これからも目標に向けてがんばります。よろしくお願いします。
お客様から寄せられた声
目指せ！モデルボディ！
TRIMerさんに来る前に別の大手パーソナルにも通っていて、そこもトレーナーさんのお人柄はよかったのですが、他のお客さんとの予約の間が全くないので、前後に別のお客さんがいるとバタバタするという理由で続きませんでした。 その点、他の方とのトレーニングの間に15分のインターバルがあって落ち着いてトレーニングできるのがすごく嬉しいです。 担当トレーナーの大久保さんもとても丁寧に指導してくれますし、腰への負荷などを考慮して「ギリギリまできついけど決して関節にダメージのない範囲」を見極めてくれていると実感しています。 現在１年間通った結果は ・お尻が丸くヒップアップ！ ・内股に隙間ができた！ ・横腹の脂肪がなくなりくびれができた！ 引き続きモデルボディ目指して今後も継続して頑張っていきます！
週1回でこんなに変わると思わなかった!
３０歳を超えてお腹周りや太ももなど全体的に肉がついてきて、子育ても少し落ち着き40代に差し掛かる今が最後のトレーニングするチャンスだと思い入会しました。 正直週1回のトレーニングなのでそんなに大きな期待はしていなくて、体重少し落ちればいいかなくらいに思っていたのですが、 結果的には体重も落ちてお尻や内腿、二の腕などが細くなりました。 見た目だけじゃなく体脂肪率も10%近く落ちてて非常に満足してます。 キツかったずぼんがスッと履けたり、子供や夫にも最近変わったねと言われ、日常生活でも変化を感じてます！ 食事も糖質制限！これ食べちゃダメ！みたいなイメージがあったのですが、朝は忙しいから適当になっちゃうとか、家族の食事と一緒に作るので夜はあまりしっかり制限できないなどの相談もしっかり取り入れて食事の提案やアドバイスをくれるので本当に助かりました。 体重が落ちた時は担当の佐藤さんが一緒に喜んでくれてすごいモチベーションになってます！ これからもよろしくお願いいたします。
最近買ったジーンズが緩くなりました(笑)
痩せるだけじゃなく無駄のないしなやかな体を手に入れたいと思い、スポーツジムに通ったりYoutubeのトレーニング動画を見たりして筋トレにチャレンジしたんですけど、自分に合ってるのかもやり方とかもわからなかったんです。 パーソナルジムならマンツーマンだし自分にあったトレーニングとか、細かいことを教えてもらえるんじゃないかなと思って体験トレーニングに申し込みました！ トレーニンングや身体のことについて疑問に思っていたことを聞いたら丁寧に説明してくれて、その説明がわかりやすかったからこれなら続けられる！と思って入会しました。 家族からも全体的にスッキリしたね！って言われたのと特にジーンズ履いた時のヒップラインがすごく綺麗になってる実感があります！ ワンちゃんの散歩をしてても歩く速度が上がってたり、筋力や体のパフォーマンスが上がってるなと日々感じます。 体重も体脂肪も確実に数値が下がってて、むくみや頭痛が良くなったのはすごく嬉しいポイントでした！ ちなみにいつも癖でお腹いっぱいになった時にウエストキツくなることを考えて、ウエストに少しゆとりがあるサイズを選ぶのですが、最近買ったジーンズが早速緩くなっちゃって失敗しました笑